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30 juillet 2009 4 30 /07 /juillet /2009 08:42
Comme annoncé dans ma dernière publication sur Pilotes et Sportmeca, Michael Schumacher va effectuer son grand retour en F1, pour remplacer le maheureux Felipe Massa.

Une "news" qui me permet de rebondir vis à vis de notre association. J'ai souvent dit à nombre d'entre vous que l'âge ne comptait pas et que seul le mental pouvait faire gagner. Schumacher a quarante ans mais il n'est pas le seul à réaliser cet exploit : Armstrong, 38 ans et troisième du Tour de France après une absence de plus de trois ans mais aussi Villeneuve, De La Rosa, Coulthard ou Wurz qui, s'approchant tous de la quarantaine, ne cachent plus leur envies de piloter à nouveau.

Rubens Barichello fait également partie de cette liste tout comme la Cycliste Jeannie Longo qui a terminé quatrième des jeux olympiques à presque 50 ans...

On peut également évoquer le succès tardif de Timo Glock (Toyota), Damon Hill, Mika Salo et Eddie Irvine.

On s'aperçoit également que les pilotes "très jeunes" commencent à montrer des limites dans cette Formule 1 moderne qui réclame des pilotes matures et expérimentés.

Amis membres, j'éspère que tous ces exploits sportifs vous inspireront pour vos propres carrières, en Sport Automobile ou non...plus que jamais :
YES WE CAN !




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24 février 2009 2 24 /02 /février /2009 18:17
 

Il est temps d’aborder la question relative à la recherche de sponsors. Il ne s’agit pas d’une partie de plaisir, aussi, je conseille à tous ceux qui ne possèdent pas la fibre « commerciale », de se faire aidés par des personnes compétentes.

 Certains pilotes ont des managers qui se rémunèrent directement (pourcentage plus ou moins elevé) sur l’argent récolté auprès des entreprises ou « sponsors ». Concernant votre dossier, l’idéal reste de le faire faire par un professionnel. Cette solution est cependant un peu coûteuse et certains d’entre vous préfèreront sans doute le constituer eux-mêmes.

Il y a quelques petites choses à faire apparaître dans votre dossier même si votre expérience de la compétition est limitée.

Je vous présente ainsi un dossier très « basique » afin de vous donner une idée.

- Commencez par une page de garde accueillante avec votre nom et celui de la catégorie dans laquelle vous allez piloter. L’ajout d’une belle photo est un gros plus de façon à donner envie à la personne d’ouvrir votre dossier. N’hésitez pas à vous faire prendre en photo (avec combinaison et casque si possible !) lors de stages de pilotages ou autres roulages (essais, volants…).

- Ensuite, une page sur votre palmarès (si vous en avez un) ou votre expérience serait la bienvenue. N’hésitez pas à indiquer les dates des évènements ainsi que les noms (écurie, école de pilotage…).

- Poursuivez avec une page de présentation : vos objectifs et motivations, les raisons de votre engagement dans ce sport…

- Vous pouvez ensuite dédier une page à la présentation de la catégorie ou discipline dans la quelle vous souhaitez courir : barème de points, classements (junior, senior, féminin…), autres disciplines présentes, année d’éxistence de la catégorie, palmarès (citez les champions actuels passés par cette catégorie)…

- La page dédiée à votre écurie suivra naturellement : historique et palmarès du Team, structure d’accueil pour les sponsors, moyens financiers et humains, effectif (mécaniciens, ingénieurs…), nombre de voitures engagées…apportez un maximum de détails afin de proposer une présentation complète à vos sponsors.

- Vous pourrez ensuite entrer dans le vif du sujet en présentant votre véhicule et ses caractéristiques techniques (poids, moteur, suspensions, boite de vitesse…) détaillées. Pour cette page « caractéristiques techniques », une photo serait également bienvenue.

Après ces premières pages de présentation, il va falloir passer à quelque chose de plus « contre-nature » pour un pure sportif : l’aspect commercial et publicitaire !
 La question est de savoir ce que vous pourrez apporter concrètement à vos sponsors en l’échange de leur soutien financier. Nous allons commencer pas le côté médiatique.

- Vous pouvez ainsi dédier une page aux retombées médiatiques. Pour cette page, on distinguera deux types de retombées :

Premièrement, celles occasionnées par la catégorie elle-même (ex : WTCC = retombées sur Eurosport ou l’équipe). Dans ce cas, il suffit de demander aux organisateurs de vous fournir le détail des retombées presse d’une saison complète (TV, radio, Internet, presse écrite spécialisée ou non…).

Deuxièmement, celles occasionnées par vous-même. Je publierais prochainement un article afin de vous aider à contacter les médias de façon à créer l’évènement autour de votre projet. Dans les deux cas, il reste très important d’offrir un maximum de publicité à vos sponsors.
Je vous conseille de ne pas négliger cette partie.

- Nous passons ensuite à la page dédiée aux prestations que vous proposez à vos partenaires : Ces prestations seront payées en grande partie par les fonds que vous apporteront vos sponsors.
Aussi, adaptez vos prestations en fonction de la participation financière des partenaires.
De base, la plupart des catégories vous permettent d’offrir des billets d’entrée sur les circuits.

Vous pouvez donc offrir quelques places à vos sponsors. Un baptême de piste à vos côtés dans la voiture peut également séduire vos sponsors. Vous pouvez même à cette occasion, ajouter une caméra embarquée puis produire un DVD pour votre partenaire.
N’hésitez pas également à proposer des stages de pilotage (rallye, circuit) et des journées Karting. Un challenge pour 10 personnes avec repas et cocktail n’est pas si coûteux.
Vous pouvez d’ailleurs proposer au gérant de la piste de Karting de mettre son logo sur votre voiture afin qu’il vous propose un tarif réduit. Pensez également aux « goodies » : T-Shirts, Stylos, posters, photos dédicacées, voitures miniatures…
Enfin, ajoutez une touche d’originalité en offrant à vos sponsors des choses originales tel une place pour aller voir un match de foot, un baptême en hélicoptère ou encore un week-end dans un Hôtel ! Avec les coffrets SmartBox (rassurez vous, je n’ai pas d’action chez eux !), il est possible de trouver des activités agréables à des tarifs avantageux !

Voilà, le « gros » du décor est planté !
Il est possible d’ajouter de nombreuses autres pages à votre dossier et, là encore, faites preuve d’imagination afin que votre dossier se démarque des autres !

Et surtout, mettez y tout votre cœur ! Je reste disponible pour répondre à vos questions, en espérant vous avoir un peu aidés !

 A bientôt.
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18 février 2009 3 18 /02 /février /2009 10:53
Très appréciés par la majeur partie d'entre vous, les "conseils" que je publie régulièrement sont enfin de retour après une longue période d'absence !

Demain, nous parlerons des médias. Aujourd'hui, nous allons évoqué tous les facteurs qui peuvent influencer votre réussite sportive à plus ou moins grande échelle.

Le Mental

Primordial, il est beaucoup trop souvent négligé, y compris par certains sportifs de haut niveau.
Il est vrai que la France est quelque peu en retard sur certains points importants et dans le cadre d'une préparation.
Chaque individu étant différent, votre vécu, vos traumatismes ou vos peurs conscientes ou inconscientes peuvent serrieusement freiner votre réussite.

Je ne prétends pas détenir de "clef" mais je sais qu'un spécialiste de type Psychologue du Sport, Psychothérapeute ou autre peut vous aider à trouver la paix qui vous permettra d'être en parfait accord avec vous même.

Ex: vous souhaitez devenir pilote de Formule 1 mais vos parents ( avis ultime lorsqu'on est enfant) vous ont toujours dit "d'arreter de rêver " ou encore "tu n'y arriveras jamais" (sous entendu, t'en es pas capable...) ou bien "il y en a un sur des millions qui y parvient"...etc

Si ces phrases sont restées "gravées" dans votre inconscient (une sorte de petite voix qui intervient toujours pour vous décourager), vous risquez de vous retrouver dans le cas d'un conflit inconscient/conscient qui risque de vous mener à l'échec.
Si ces quelques mots vous parlent, n'hésitez pas à consulter un de ces spécialistes mais renseignez vous bien avant.

D'autres problèmes comme la concentration, la non résistance à la pression...peuvent être résolus assez facilement pour que que l'on s'y intéresse vraiment et avec l'aide de personnes compétentes dans le domaine.

Même si ces prestations ont un coût, mieux vaut investur dans quelques séances plutôt que de "planter" sa voiture de course dans un mur ou un ravin à pleine vitesse !

Le Physique

Inutile de vous dire que votre préparation sportive est également importante !
A titre personnel, je ne suis pas pour l'entraînement intensif à raison de deux heures de musculation par jour.

Il est également important -surtout si vous ne pratiquez pas régulièrement d'activités sportives- de vous assurer que vous êtes totalement "apte" à effectuer toutes disciplines sportives.

Rien de mieux que d'aller d'abord consulter un médecin du Sport pour détecter d'éventuelles contre-indications.

Pensez également à vous échauffer avant chaque activité et faire des étirements.

N'étant pas préparateur physique, je ne me risquerais pas à vous conseiller un programme type mais sachez qu'à titre personnel, je pratique trois à quatre heures de sport par semaine : Course à pied, ballade à raquettes, ski, Karting, yoga, fitness...
L'important est surtout de trouver quelque chose qui vous corresponde et vous plaise.

Notez aussi que l'entraînement "en altitude" (certains d'entre vous habitent proche des Pyrénées ou des Alpes) peut apporter un vrai plus : http://www.volodalen.com/13physiologie/altitude.htm

L'Alimentation

Là encore, il ne s'agit pas de supprimer tous les plaisirs qu'offre la gastronomie Française !
Une bonne raclette en Hiver (avec un bon verre de vin...), cela n'a pas de prix...
Par contre, faite attention à ce que vos "excès" ne soient pas trop fréquents et surtout, mangez de tout.
Pensez également à manger des vitamines avant et après vos efforts sportifs (bananes, barres de céréales...), à manger à des heures régulières et en quantités raisonnables.
Pour ceux qui ont besoin de recettes voici un Blog qui donne de bonne idées de salades originales et variées que j'apprécie beaucoup à titre personnel : http://cuisineraffinee.over-blog.com/

Une fois encore, des spécialistes sont là pour vous donner leurs conseils avisés...


La pensée créative

Encore un sujet trop souvent négligé !
C'est pourtant une technique utilisée par les plus grands champions qui permet d'atteindre ses objectifs en les visualisant régulièrement mentalement.
Avec de l'entraînement, vous pourrez avoir des résultats très vite.
Rien de magique dans tout ça, juste une façon différente de faire travailler son cerveau.
Cet exercice vous aidera à vous diriger plus naturellement vers les étapes, les personnes, intervenants qui vous aideront à atteindre votre objectif.

Là encore, les spécialistes cités plus haut (le mental) pourront vous aider. Il existe également des livres traitant de ce sujet.

Voilà pour ce premier "jet"...si d'autres sujets vous posent problème, n'hésitez pas à me contacter afin que je publie un article dessus...je suis là pour vous aider, donc n'hésitez pas !

Bon courage à tous!




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21 janvier 2009 3 21 /01 /janvier /2009 12:32




Nous voici face à l'ultime étape de l'apprentissage : La participation au premier week-end de course !

Après avoir travaillé en essais privés et après avoir peaufiné condition physique et mentale, seules quelques séances d'essais libres vous séparent encore de votre premier départ !

Pour ceux qui courent en rallye, quelques reconnaissances sont encore possible avant la première spéciale...


Dans tous les cas, il va vous falloir garder la tête sur les épaules en ne pas vous laisser emporté par la sur-éxcitation générée par cette première expérience vraiment concrète.

Canaliser vos pensées et vos énergies, vous alimenter correctement et boire régulièrement(sucres lentes, fruits tel que bananes...), vous reposer, vous isoler le plus souvent possible et gaspiller le moins d'énergie...au risque de passer pour quelqu'un d'imbus de lui même !

Il est vrai que l'on comprend parfois assez mal la distance de certains sportifs à l'égard des médias ou des fans.

Bien souvent, il ne s'agit pas d'un manque de respect mais d'un état de concentration optimal (l'idée de se mettre dans sa bulle de protection).

Plus un pilote est concentré avant le départ, plus il donnera du plaisir à son public!

Il faudra vous préserver aussi des énergies négatives qui peuvent "traîner" autour de vous comme la jalousie d'autres pilotes ou spectateurs.

Vous pouvez imaginer votre corps comme une usine qui a besoin d'énergies pour fonctionner.

Autant les bonnes énergies (spectateurs enthousiastes, enfants qui demandent un autographe, petite amie amoureuse...) vous apporteront de la force, autant les mauvaises énergies peuvent vous déstabiliser.

Apprenez à faire la différence entre les deux afin de vous protéger lorsque cela est nécessaire.

Évitez l'alcool, les sorties nocturnes, les hôtesses (!) et toute ce qui pourrait vider vos batteries avant une compétition.

N'oubliez pas que vous êtes là pour prendre du plaisir...au volant !Voir sur le podium...

Essayez d'arriver pour votre compétition la veille de l'évènement de façon à pouvoir vous détendre et vous reposer correctement.

Côté piste, profitez des derniers roulages pour vous remémorer le circuit ou le parcours, évaluer la piste car son état à peut être évoluer en fonction du temps, de la température ou du passage d'autres catégories.

Assurez vous d'être correctement et confortablement installé au volant ( hauteur volant, réglage rétroviseurs, position dans le baquet...).

Faire « corps » avec votre véhicule vous permettra d'en ressentir d'autant mieux ses comportements et réactions.

Mémorisez les possibles zones de dépassements, les différents pièges (bosses, trous, changements de surfaces...). Particulièrement si il pleut, profitez des séances libres pour identifier les « rigoles », flaques (zones d'aqua-planning) et autres.

Obtenez un maximum d'informations des ingénieurs et mécaniciens.


Lorsque l'heure du départ sonnera, concentrez vous et faites vous confiance, si vous êtes bien préparé, tout se passera bien !

Ne soyez par contre pas trop déçu si vous ne brillez pas dès votre première course. Gardez à l'esprit que les autres concurrents sont presque tous beaucoup plus expérimentés que vous.

Au delà du talent, le travail et la patience sont primordiaux en Sport automobile !

Psychologiquement, rallier l'arrivée de votre première course est déjà une très grande victoire. Les informations récoltées vous seront elle aussi d'un grand secours pour la suite.


Enfin, n'hésitez pas à demander conseil à d'autres pilotes (si possible ceux qui sont devant!!), certains sont toujours disponibles pour aider les débutants...enfin...jusqu'à ce que vous deveniez dangereux pour eux ! Le jour on on ne vous aidera plus, vous pourrez vous dire que la victoire est proche !

Une fois encore, j'espère que ces quelques conseils vous aideront. Je reste disponible pour répondre à vos questions et je m'efforcerais d'y répondre le mieux possible et le plus vite possible.

Restez connectez car d'autres conseils seront prochainement publiés : Entraînement, médias...je vais continuer à vous fournir un maximum d'infos sachant que je suis également sur le point de créer une association afin d'aider plus directement les jeunes pilotes.

Je vous tiens informé de l'évolution de ce projet qui dépendra aussi du soutien dont je vais bénéficier.( plus les moyens seront importants plus je pourrais proposer des choses intéressantes aux adhérents!)

Avis aux généreux donateurs ou aux sponsors (possibilité de partenariats), donc...


Bon courage à tous et continuez à rêver !

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16 janvier 2009 5 16 /01 /janvier /2009 14:30

 

Lorsque l’on dispose d’un « budget » pour piloter, il est préférable d’en consacrer une partie aux essais privés quitte à participer à moins de courses durant la saison.

 

Je m’éxplique : Faire, par exemple, 8 courses sans essais privés ne servira pas à grand-chose car au lieu de vous battre pour les premières lignes, vous devrez appendre les circuits et essayer de cerner le comportement de votre voiture.

 

De plus, vous serez tenté de combler vos « lacunes » techniques en « sur-pilotant » et en prenant des risques inconsidérés.

Cela risque de vous occasionner des frais de « casse » et de vous « dégoûter » de la course.

D’autant que vos adversaires seront sans pitié durant les courses…

 

Participer à « seulement » 5 courses mais avec 5 ou 6 séances d’essais privés avant et pendant la saison vous permettra tout d’abord d’appendre les circuits du championnat « sans pression » mais aussi de travailler avec votre équipe afin d’améliorer vos réglages et vos chronos progressivement.

Tout le travail réalisé durant ces essais vous permettra d’aborder les courses avec d’avantage de confiance en vous et une maîtrise de la voiture plus importante.

Il n’existe aucun pilote capable de gagner un championnat sans avoir réalisé des séances d’essais avant la saison.

Les meilleurs sont d’ailleurs toujours ceux qui accumulent le plus de kilomètres avant la saison.

N’hésitez pas à profiter de l’expérience de vos compagnons d’écurie afin de comprendre le fonctionnement de votre machine ainsi que toutes les petites « astuces » de la piste (chaque circuit ayant ses propres particularités).

L’utilisation des acquisitions de données est probablement la meilleure façon de progresser vite.

Cela vous permet de comparer directement vos temps avec ceux des meilleurs.

Tour par tour, virage par virage, vous pourrez ainsi savoir avec exactitude si vos freinages, accélérations ou trajectoires sont efficaces ou non.

Encore une fois, c’est votre capacité à travailler et mémoriser qui décidera de votre future réussite sportive…

 

Profitez également de ces essais pour expliquer votre façon de travailler au Team – Manager. Apprenez également à collaborer et vous adapter aux méthodes de travail.

Habituez vous à parler du moindre problème rencontré à l’intérieur et à l’éxterieur de la voiture.

Donnez un maximum d’informations à vos ingénieurs et mécaniciens afin de les aider à comprendre votre style de pilotage et de manière à améliorer encore vos performances.

Restez toujours à l’écoute de votre voiture car votre ressenti au volant reste la meilleure information que vous pouvez donner à votre ingénieur.

 

 

Comme toujours, inutile de préciser que votre entraînement physique et votre alimentation seront à prendre en considération afin d’être toujours au Top.

Pour ma part, je crois que les « excès » ne sont pas forcement tous mauvais (bon repas, soirée arrosée…) mais ne doivent pas se répétés trop souvent, en particulier durant les compétitions.

Penser aussi à vous isoler le plus souvent possible durant les courses afin de ne pas gaspiller inutilement votre énergie.

La pratique du Yoga peut également vous aider à vous canaliser si vous avez du mal à gérer votre trop plein d’énergie.

Une nouvelle fois, pensez surtout à prendre du plaisir.

 

J’espère vous avoir apporté un maximum d’informations concernant l’approche de cette étape.

Je vous donne rendez vous pour l’ultime étape : La première course !

 

A bientôt et bon courage à tous!

 

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15 décembre 2008 1 15 /12 /décembre /2008 19:25


Que ce soit pour une saison complète, une course ou simplement une séance d’essais, il est crucial de bien choisir votre écurie.

 Bien sur, cette étape n’est accessible qu’à partir du moment ou vous avez trouvé un budget pour courir.

- Nous aborderons d’ici quelques jours la question de la recherche de « sponsors » ou « partenaires » avec entre autre la constitution d’un dossier de « sponsoring » pour vous permettre de démarcher les entreprises. Je consacrerais également un chapitre à la présentation de quelques disciplines avec les tarifs les plus intéressants du « marché ». -

 Concentrons nous pour le moment sur l’équipe avec laquelle vous allez piloter.

En fonction de la catégorie et le championnat que vous allez rejoindre, le meilleur moyen d’obtenir la liste des écuries, reste de contacter le constructeur ou l’organisateur de l’évènement (ex : Peugeot Sport). Mieux vaut maîtriser un minimum l’anglais si vous choisissez de rejoindre un championnat à l’étranger.

Une fois la liste obtenue, reste à contacter les écuries (par mail ou téléphone) afin de leur demander un devis ou une plaquette de présentation. Cela vous permettra de connaître évidemment, les tarifs pratiqués, mais aussi, les prestations qui sont comprises dans le tarif.

Pensez à demander si l’assurance est inclue, de même que les frais d’inscriptions aux courses et au championnat. (ou engagements) Vous pouvez demander le budget souhaité pour la saison complète ainsi que le tarif « à la course » sachant que toutes les équipes ne le font pas. Il est important également de demander quel est le coût d’une séance d’essais privé ou « test ».

ATTENTION : Ne faites pas votre choix uniquement en fonction du tarif que propose l’écurie ! Les Teams les moins chers sont aussi souvent les moins expérimentés. Privilégiez plutôt le meilleur rapport qualité/prix. Renseignez vous sur les palmarès des équipes afin d’être sur de disposer d’un bon matériel.

Si vous débutez, choisissez une équipe dont les voitures se situent dans la première partie du peloton pour éviter de « prendre trop de pression », tout en ayant une équipe capable de vous aider à progresser. N’oubliez pas que plus votre approche sera sérieuse plus le Team vous prendra au sérieux et vous fournira un bon matériel.

 Lorsque l’on débute, il est toujours bien de savoir avec précision quel est l’écart qui vous sépare des meilleurs. Si votre écurie est la bonne, vous pourrez être pratiquement sûr que l’écart est du à votre pilotage qui doit encore être travaillé. A l’inverse, lorsque l’on pilote dans une écurie de bas de tableau, il est plus difficile de savoir quelle est la part de responsabilité du pilote et celle de la voiture.

 Exemple :
Lorsque Lewis Hamilton se situe à une seconde de la pole, il peut être sûr que le problème vient de lui et non de sa Mclaren. Par contre, il est beaucoup plus compliqué d’évaluer les performances de Fisichella et Sutil qui pilotent pour l’écurie de Formule 1 la moins compétitive du plateau. Toutefois, sachant que Fisichella peut être considéré comme un « top driver », on se doute que les 4 secondes le séparant de la pole sont dues en grande partie à sa voiture. Au final, 20 places les séparent sur la grille alors qu’à voiture égale, l’Italien perdrait peut être 4 à 6 dixièmes sur le Britannique

 Pour en revenir à votre choix, une fois que vous pensez avoir trouver le Team qui vous convient, rien ne vaut une première séance d’essais afin de faire connaissance avec les membres de l’équipe et jauger le sérieux des personnes qui vont vous entourés.

L’aspect « relationnel » est également important ! Il s’agit de quelque chose de très personnel qui dépendra avant tout de la sensibilité et du caractère du pilote.

Si vous vous sentez bien et à l’aise, vous pourrez commencer à envisager une collaboration sur du long terme.

N’hésitez pas à poser des questions sur les méthodes de travail et l’organisation de l’équipe. Pensez également à demander au Team Manager quels sont les possibilités dont dispose l’équipe pour vous aider à progresser : Télémétrie, cours de pilotage, vidéos…

Tous ces éléments sont importants car ils contribueront grandement à votre progression tout au long de la saison. Gardez également à l’esprit que ce « test » est également important pour eux puisqu’il pourront se faire une première opinion sur votre approche de la compétition, votre motivation et, accessoirement, sur votre talent.

Si vous leur donnez une bonne impression, ils feront le maximum pour vous aider à vous battre avec les meilleurs. Dans un autre registre, ce premier roulage vous permettra de confirmer que vous avez choisi le bon championnat (ou non !!) et que la voiture convient à votre style de pilotage.

Si vous prenez du plaisir durant cette journée, la suite devrait être positive ! Dernière chose, pensez à vous faire prendre en photos afin d’avoir de quoi illustrer votre « dossier de sponsoring » et/ou votre site web.

Je reste disponible pour répondre à vos questions et vous dis à très bientôt pour la prochaine étape : les essais privés « hivernaux » !

Merci de votre fidélité et continuez à croire en vos « rêves » !!!
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10 décembre 2008 3 10 /12 /décembre /2008 14:23
Après avoir acquis un certain nombre de « bases » de pilotage, il est temps de mettre votre apprentissage à profit en vous essayant à une opération de détection de jeunes talents ou « volant ».

Votre principal adversaire sera la pression qui est parfois difficile à dompter, surtout lors de vos premières expériences sportives.

L’enjeu du « volant » est tel, qu’il faut savoir garder son sang froid afin de ne pas perdre ses moyens le jour J.
Surtout que vous serez peut être confronté à des pilotes plus expérimentés que vous ! Apprendre à gérer la pression n’est pas une chose aisée. Pour ceux qui éprouveront de réelles difficultés à s’en défaire, il ne faudra pas hésiter à faire appel à un « coach » sportif ou mental.

Ces prestations ne seront pas gratuites mais pourront vous permettre d’être plus rapidement opérationnel sur les circuits.

 Accessoirement, cela peut vous éviter de gâcher votre talent et donc votre future carrière de pilote !
L’idéal est de s’inscrire à plusieurs « volants » afin « de ne pas mettre tous ces œufs dans le même panier ».
Il est en revanche conseillé de choisir les volants qui vous correspondent le plus, en fonction de vos envies : Rallye, circuit ou Karting ; il n’est pas forcement évident de passer d’une catégorie à une autre lorsqu’on se lance dans les sports mécaniques.

L’autre point important sera l’état physique. Il est très important d’avoir une nuit complète de repos avant le jour J.
 Un petit déjeuner équilibré vous permettra également d’obtenir l’énergie nécessaire à l’effort que vous allez produire.

Evitez les longs trajets quelques heures avant la sélection (je parle par expérience !) Certains aliments sont également conseillés pour les évènements sportifs (Ceux composés de sucres lents, par exemple).

Enfin, la pratique régulière d’une activité sportive (vélo, footing, ski de fond, natation…) vous aidera également à être au top de votre forme lors des journées de compétitions. Ne vous dites pas non plus « c’est la chance de ma vie » ou encore « si j’échoue, c’est que je suis nul »…
La persévérance est très importante car même si vous avez un talent certain, ce talent demande à être travaillé comme l’ont fait avant vous de nombreux champions. Evitez donc d’inscrire des phrases négatives dans votre sub-conscient qui vont vous apporter une pression supplémentaire dont vous n’avez peut être pas besoin ! Apprenez plutôt de vos erreurs éventuelles et analysez calmement vos performances afin de repartir plus fort pour la suite.

 Ne laissez pas non plus des moniteurs, pilotes ou autres vous décourager…vous êtes le seul à savoir si vous êtes doué ou non !
Si vous y croyez, vous allez gagner ! N’oublions pas que Sébastien Loeb a été « refoulé » plusieurs fois aux Rallyes jeunes !
 En ces périodes de fêtes de fin d’année, l’occasion est bonne pour récolter un peu d’argent qui vous permettra de concourir dans des opérations de détection de jeunes talents.
Une partie de ces « volants » sont présentés sur ce site (voir à droite, rubrique « catégories »). Il en existe d’autres. N’hésitez pas à faire des recherches sur Internet ou à acheter des magazines spécialisés tel Auto Hebdo ou Echappement.

 Ces magazines publient régulièrement des publicités dans le domaine.
 L’important est d’y aller étape par étape afin de ne pas vous « dégoûter » de la course automobile.
Si vous êtes prêt, vous serez capable de gagner ! Pour ceux d’entre vous qui parviendront à gagner un « volant », c’est probablement le début d’une belle aventure qui se profile. Sans doute que mon site ne vous aidera désormais plus beaucoup…
 Pour les autres, pas d’inquiétudes, votre relatif « échec » n’est pas obligatoirement négatif. De nombreux pilotes sont devenus des champions sans avoir forcement remporté un « volant » ou une épreuve de sélection.

Une nouvelle fois, si vous sentez que cela va marcher, il n’y a aucune raison de baisser les bras.
 Considérez plutôt les « échecs » comme des épreuves qui vous rendent de plus en plus fort et mature.
 MAIS SURTOUT, n’oubliez pas que votre seule et unique motivation DOIT être de prendre du plaisir (et éventuellement en donner aux autres…) ! ! ! !
Si ce que vous faites vous plait, les résultats finiront par venir et les spectateurs prendront eux aussi, à leur tour, du plaisir.
Cela semble logique mais croyez mois, on en vient parfois à « oublier » de prendre du plaisir !
 On est et on devient pilote avant tout parce qu’on adore le pilotage. A bientôt pour la prochaine étape : Les premiers tours de roue en condition de course !

Merci de votre fidélité et n’oubliez pas que je reste disponible pour répondre à vos questions.
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13 novembre 2008 4 13 /11 /novembre /2008 13:56

Idéal pour les moins de 16 ans, le Karting est une étape très importante pour un futur pilote de course.

Il permet d'apprendre à se battre en peloton ou encore à gérer la pression.

La plupart des grands pilotes sont passés par cette catégorie (Schumacher, Senna, Prost).

Même si le Karting de compétition demande un investissement financier parfois important, sa pratique dans une approche plus "loisirs" reste une très bonne chose pour les pilotes...et pas seulement pour les plus jeunes !

Dans le cadre d'un "programme" hivernal ou de week-end, le Karting de location peut s'avérer interessant pour parfaire sa concentration ou sa condition physique.

Le Karting Indoor est par exemple interessant d'un point de vue de la condition physique puisque les bras et le dos sont particulièrement sollicités avec cette pratique.
Même si il s'agit de Karting 2 temps, cela reste une alternative interessante pour s'entrainer à moindre côut.

Le Karting "outdoor" est également interessant, en particulier si vous louez des 2 temps, plus proches des performances que l'on trouve en compétition.
Ce dernier demande un pilotage beaucoup plus fin (dosage de l'acceleration et du freinage très important!) et une grande capacité de concentration car les erreurs de pilotage ne pardonnent pas, contrairement au Kart en intérieur.

Dans les deux cas, l'idéal est de vous inscrire aux courses amateurs qu'organisent ces pistes de Karting.

Seul ou en équipe (course d'endurance), cela vous permet de vous mettre en condition afin, éventuellement, de détecter vos éventuelles "lacunes" techniques ou mentales.

Le plus souvent, les animateurs présents lors de ces "compétitions" ont eux même une experience en compétition qui peut vous aider....n'hésitez pas à les questionnés !

 

L'autre possibilité "intérmédiaire" est d'acheter un Karting de compétition "d'occasion".

Pour environ 2000 à 3000 euros, vous pourrez acheter une "machine" compétitive avec laquelle vous pourrez venir vous exercer sur une piste compétition.
Certaines pistes de Kart vous proposent même de garder votre Karting dans leurs locaux et de s'occuper de la mécanique et de l'entretien lorsque vous souhaitez vous entrainer (forfait à l'année entre 600 et 900 euros).

Une fois le karting acheté, il devient même possible de vous inscrire à des courses semi-amateurs qui vous permettront d'affronter des pilotes particulièrement compétitifs. Une fois encore, certaines pistes gèrent entièrement l'aspect mécanique lors de ces courses.

Sachez également, pour les plus inéxpérimentés d'entre vous, que toutes les pistes disposent de moniteurs diplômés qui peuvent vous donner des cours de pilotage afin de vous apprendre les bases de ce sport.

Il suffit de vous renseigner dans l'annuaire téléphonique ou sur Internet afin de trouver la piste la plus proche de chez vous.

Maintenant que vous avez acquis les bases, il est temps de vous parler des "séléctions", "volants" et autres opérations de détection qui pourront vous permettre de décrocher une place de pilote tous frais payés !

Rendez vous très prochainement pour cette troisième étape...

 

 

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8 novembre 2008 6 08 /11 /novembre /2008 09:53

Dans cette seconde étape, nous nous interessons uniquement aux pilotes ayant minimum 16 ans puisque nous allons parler des stages de pilotage.

Une étape 2 "bis" consacrée aux moins de 16ans sera postée très prochainement.

Le stage de pilotage est le point de départ le plus logique afin de vous familiariser avec le monde de la compétition.

Durant ces stages, des moniteurs diplomés d'état, vont vous donner des conseils de pilotage et vous permettre d'acquérir les "bases" du pilotage.

Braquage, contre-braquage, talon pointe, freinage, trajectoires, position sur le volant...Vous sortirez de ces stages avec un baguage important qui vous aidera à passer à l'étape suivante avec moins de pression et plus de confiance en vous.

Acessoirement, cela vous permettra également de déterminer avec précision vers quelle discipline vous souhaitez vous tourner : Rallye (asphalte, terre ou glace), circuit berline ou circuit monoplace.

Les structures offrant ce type de prestation sont nombreuses mais j'ai séléctionné quelques sociétés en particulier, dont voici les liens.

http://www.3acompetition.org/   : Stages rallye Terre et Asphalte

http://www.montlhery.com/mygale.htm : Stages de pilotage circuit monoplace (Formule Campus) en région Parisienne

http://www.protoracing.com/ : Stages de pilotage Berline - divers

http://www.pro-pulsion.com/ : Stages de pilotage GT

http://www.circuitglace.com/ : Stages de pilotage sur Glace à Flaine

http://www.lemansdriver.fr/pages/accueil.html : Stages de pilotage circuit du Mans ( Moto et Monoplace)

 

Ces quelques adresses devraient vous aider.

N'hésitez pas à demander des conseils aux gens qui vont accueilleront et vous donneront des course car ce sont très souvent également des pilotes de course talentueux !

 

Pour vous, il s'agit d'un premier "vrai" contact avec les sports mécaniques et des pilotes en activité.

Il s'agit également d'une première "base" pour concevoir votre dossier de sponsoring qui vous aidera à trouver des partenaires.

C'est terminé pour cette étape 2. L'étape 2 "bis" parlera aux moins de 16 ans (Karting...) puis l'étape 3 vous proposera les premières solutions qui vous permettront de piloter à moindre frais, voir gratuitement...

A bientôt.





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7 novembre 2008 5 07 /11 /novembre /2008 16:48

Bon, ce premier chapitre est consacré à un point très important : l'aspect psychologique !

Maintenant que vous êtes décidé et sur de votre projet, reste à "affronter" votre entrourage....

Ce choix de devenir pilote peut, dans un premier temps, vous isoler un peu.

Pourquoi? Parce que vous êtes en train de choisir une voie "hors des sentiers battus" ou du "rail" que la société veut que l'on suive.

Cette société, nous en faisons tous partie mais certains supportent mal que l'on fasse un choix passionnel.

 

Ainsi, certains de vos collègues de travail (ou copains, copines de classe), amis et membres de votre famille vont déployer une énergie absolument extraordinaire pour "vous remettre dans le droit chemin"...comme ils disent!

 

Vous entendrez probablement des "arrètes de rêver" ou "c'est un sport de riche", voir "il y en a un sur des milliers qui y arrive", j'en passe et des meilleurs.

 

Cette première phase n'est pas évidente à vivre car on souhaite toujours avoir le soutien de ses proches...dans l'idéal...

Il faut donc se préparer à une periode un peu difficile durant laquelle les gens qui vous entourent vous regarderons comme un extra-terrestre. Attention, il est aussi possible que vous obteniez d'entrée un soutien sans faille des gens qui comptent pour vous ! Je vous le souhaite sincèrement !

Mais ce n'est pas le cas à chaque fois...

Toujours est il que vous verrez au fil des jours, mois, années ( siècles pour certains?) que ces personnes finissent pas accepter et comprendre votre passion car votre détermination et votre talent vont finalement avoir raison de tout !

Votre force réside dans cette énergie qui vous permettra peut être aussi d'attirer à vous des sponsors et financements divers mais surtout, de gagner des courses.

De toute façon, il ne s'agit pas d'en vouloir à ces personnes qui se retrouvent soudainement confrontées à leurs propres peurs, voir leur manque de courage...ou tout simplement la peur de vous voir vous plantez !

Sentiment totalement humain il est vrai...

 

La jalousie sera également présente car les gens se demanderont ou vous allez chercher cette force de croire en un idéal et une vie meilleure alors que "eux" se sont parfois résignés.

Il seront éblouis par votre courage, votre ambition et votre capacité à ne pas "subir" la vie comme se contentent de le faire la plupart des gens, sans doute par peur.

Enfin, il sentiront surtout que "vous", vous allez vous en sortir et surtout...être heureux !!!

Ne pliez pas, donc...si vous sentez au plus profond de vous même que vous êtes fait pour ce sport, rien ni personne ne vous en empechera.

Voilà pour ce premier "briefing". Si vous vivez ces quelques "moments croustillants", c'est en géneral plutôt bon signe...

Nous allons donc pouvoir passer prochainement à l'étape 2, quelque chose de plus "concret", les premiers tours de roues sur la piste...





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